5个月能减肥35斤吗?
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发布时间:2009-03-16 14:27:05
>>>>>>>>提问是女生,身高163CM,有可能在5个月之内,从115斤减到80斤吗?
做广告的就别来搅和了。。。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:当然能啦..只要你有足够的毅力和恒心..有什么事是不可能的...现在最重要的是对自己有自信..定一个详细的减肥计划和目标..不要急于求成..慢慢来...家里最好有个秤..一个星期去称一次..记录下来..嘿嘿..每天写减肥日志..也是很不错的哦...
运动加节食..多喝水或茶..还要保证心情愉快..尽情享受这个过程...
加油噢...
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