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减肥瘦腿免药物 我身高160CM，上身还可以，只是大腿很粗，冬天都不好意思穿紧身牛仔裤，请各位帮忙想个办法，把腿瘦下来。我浏览过很多网页，里面都是一些平常做的操啊之类的，我是毕业班的，没时间做那些，请问还有什么办法可以瘦腿？谢勒蛤、、 还能不能通过平常的饮食呢？比如象楼下有位说喝茶，吃什么能比较快有成效？我每天早晨七点半走路去学校，家里到学校有一公里整，每天为了不迟到所以选择快走，这样有没有帮助与瘦腿呢？ 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 当然可以啊，只要看你能不能坚持下去，我有一个表姐就合你一样，你就每天晚上用一包纯一点的酸牛奶在把一个苹果切成块在一起拌拌，没天晚上只吃这个，肯定会瘦 |