跳绳能减肥么,小腿是不是会变粗
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-04-06 14:15:05
>>>>>>>>提问跳绳能减肥么,小腿是不是会变粗,我可不想有强壮的小退啊,每天跳多久
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:能,这个我有亲身经历!也许刚开始你会觉得小腿变粗了,那只是假像也是暂时的,过几天就好了,而且瘦得是全身,你不用强迫自己跳多少,这个过程是循序渐进的,自己能跳几个就跳几个,重要是坚持,身体会变好肉肉也会少,减肥不应急于一时,更不可节食,加油!!你也一定可以成功的!
≡ 查看、发表评论 ≡