您现在的位置： 
迷茫的时候，什么事情都不想做，要怎么调整自己？ 不想自己这么下去，想要调整好自己的心态，有什么好的办法或什么方式吗？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 迷茫的时候人就会发呆~~调整心态很重要，否则什么事情都做不了也做不好。 1 好好的休息，睡个好觉，养足精神，忘记不开心的。 2 学会放松。比方爬山、旅游、健身等户外运动可以开阔心境 3 听安静的纯音乐，放松大脑神经，应该很有效哦。我就喜欢听音乐。嘿嘿！ 4 找关系好的人倾诉，把你的烦恼说出来，会好受很多哟。 5 发泄。用任何方式发泄，只要不伤及无辜都可以。呵呵，不过不建议你用这一条。 目前为止我就想到这么多，再想到的话，再告诉你。 最后，祝你早日脱离迷茫状态，步入正轨生活。天天开心。想一想有很多人是爱你的，不管认识不认识哦~ 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安 |