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我睡觉时定了闹钟但老不放心一遍又一遍地看开关有没开这是不是强迫症啊咋办呢 是怕迟到 可心理书上说这是强迫症耶 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲居 编辑 你的情况有强迫的倾向，如果明知道没有必要还去重复检查开关，就属于强迫症状。正常人也会出现强迫症状，但不一定就是强迫症。分析自己为何不能放松心情，而是一直担心迟到对摆脱以上苦恼有好处必要时可寻求心理医生帮助。 答案补充 怕迟到是正常心理，为什么要检讨自己呢。换一个思考的角，当你只意识到强迫的好处而忽略它的损害，那样你还会排斥它吗？那是这种观念和行为就自行缓解了。 |