不想吃饭了,一直在乱想,怎么办?
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发布时间:2008-10-28 10:05:29
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编 辑
你没法让你自己停止想~
你的大脑无时无刻不在工作~
现在你想的事就好比一副牌~
你拿在手里一张抽一张的想把这副牌理顺~
可事实上这个工作很难~
为什么不把牌摊在面前~
一张一张放好~
你看见全部自然能轻松的理出头绪~
整理好所有~
从杂乱无章的思绪了解到了乱想的理由~
这样再好好的解决~
豁然开朗了自然就不会乱想了~
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