如何控制自己的情??
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发布时间:2015-10-12 20:19:58
>>>>>>>>提问
最近總是很暴躁,特別總是對媽媽發脾氣,對媽媽的態度很惡劣。。。
過后雖然很后悔,但還是不能控制自己,覺得好對不起媽媽!!!
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲居 编 辑
始终记住,没有什么是理所当然的,没人欠你什么,同样也没有理由去承受你的不良情绪。说话做事情前三思,责人之心责己,恕己之心恕人。
简单地说就是要心胸开阔 不要太在意那些鸡毛蒜皮的 小事 一切都是很美好 情绪就自然而然的 好了
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