大腿肌腱拉伤咋办?
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发布时间:2008-12-03 12:21:40
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大腿肌腱拉伤近1个星期.咋办?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有
,家庭的常备药!而且是奥运会运动损伤专业紧急用药哦!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 受伤2天后还可以配合晚上热敷和按摩,这样效果更好! 建议你看这篇文章http://user.qzone.qq.com/85682360/blog/1220672295
如果都不能解决,就有必要去医院了!
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