怎么变得肥？
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发布时间：2008-11-25 14:41:43
>>>>>>>>提问
去外地读书，国庆回来一
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照镜子，吓死人，瘦了一圈，形象毁了还有啥意思？那么怎么增肥呀？
>>>>>>>>休闲养生网回答：休 闲居 编 辑
甜食，膨化食品，猪肉，油炸食品等高热
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量食物
高脂肪, 高热量的都能增肥
最好的就是西快餐, 汉堡, 薯条,炸鸡.等等.
多吃肉类.肥肉多的,红色系列的.
再有就是多吃碳水化合物.
就是多吃米面. 尤其是蛋糕一类的。
再
是睡前多吃,然后睡.
总之, 糖啊,肉啊的都能长胖.
条理饮食啊少运动就好了啊
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