我该怎么减肥?我的肚腩好大,很难泡妞呀!
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发布时间:2009-01-01 15:55:09
>>>>>>>>提问我14岁,体重140-150 .身高160左右.初二.早上7:25上学 11:30放学.下午2:20上学. 5:30放学.晚上.7:00-9:30晚修!我的肚腩好大,很难泡妞,都被兄弟们笑,我该怎么减肥?还有我胸口的胸肉也有点大.有点像女的.0.0
我是男的.我该怎么办呀.谁可以帮帮我 ?最主要就是要减了肚腩!
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:呵呵,你正是长身体的时候,切记不要节食哦!会影响长高滴!
所以就坚持运动运动运动!!!转呼啦圈或者仰卧起坐对减肥肚腩都很有效的!但是一定要坚持,不然看不到显著的效果哦!
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