人不在于运动,真的会胖死吗?
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发布时间:2009-01-22 11:33:29
>>>>>>>>提问
人可以不做运动吗,因为我上班就坐到下班已经很累了,根本没有时间去做运动啊,还是说我懒,不胖才怪?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
上班坐着是同样的姿势啊,这种累是疲劳累,但是做运动不一样,做得时候很累,运动完会是很轻松很舒服的!长期坐着不动,对关节和腰都不好,等老了这个病那个病就出现了!年轻人以为自身很健康,但年龄越大,机能衰退,那后悔都没药吃了!建议还是运动下啦!运动跟胖瘦没关系,瘦人不运动,那种瘦也是不健康的,皮肤也不会很好地!
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