怎样不会感觉饿
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  发布时间：2009-01-24 15:56:18

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我现在在减肥，是属于节食那种，不过好饿，我想知道怎样在不吃东西的前提下不感觉饿

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休闲 居 编 辑
如果你想感觉肚子不饿，就 睡觉咯！或者大脑什么都不思考咯！

但是想减肥 可不是带表不能吃饭
可以吃一些粗纤维的东西啊 少吃多餐
喝水让然喝不饱啦 ！~~ 你可以在吃饭之前少喝一天天清淡的汤 然后少吃点饭就好了
晚上要是饿了 别吃太多米饭 吃点西红柿 或者黄瓜 但是两者好像不能一起吃哦！~
别总不吃饭 容易得厌食症 那就不好治了
减肥要减 但是还要健康不是么！~

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