减肥日记:怎样与素食做斗争
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2004-11-20 04:18:14
生的素食和突然袭击 每个笨蛋肯定都认为我是他们的同类。因为我虽然不是浑身长毛的食草动物,却在啃着芹菜、沙拉和青椒,喝着橄榄油、核桃油和菜油。身体需要油脂,当然需要一定量的油脂。我消耗掉成堆的水果,喝掉大量的水。带有菠菜和筠达菜的蔬菜汤已成为我每天必备的夜宵。谁会想要这些呢?但就是这样。每天三升水,大量的水可以让你不那么饿。
休 闲 居 编 辑
我白天开始觉得节食计划变得可以忍受了。人们总是会去适应一些东西,比如说匮乏。就像我所说的,我觉得白天是可以忍受的。但是,当太阳落山的时候,事情看起来就不太一样了。我的饥饿好像吸血鬼一样,一个被黑夜唤醒的小恶魔。它占据了我的大脑,关闭了所有的理智阀门。我再也不能思想。我的身体呼唤着养料,它呼喊起来。我说:“停下,身体!”它说:“为什么那么多好吃的食物放在那儿不吃?你干我什么事?”我和我的小胖子开始谈判:“你知足吧,我还没有开始好莱坞式的节食呢!你还不时地可以吃个凤梨或者芒果什么的,你就安心吃你的蔬菜、汤和沙拉吧。”
有时候人要严格一点,对自己也是一样。我承认,我也觉得对别人严厉更容易做到。但我一直在努力对自己说:“饥饿,你消失吧,身体,配合一点啦。”
我是坚强的。65, 我来了。
当然,可能是未来的某一天。
现在,是把注意力引向体重计的时候。
摘自《曲线上的挣扎》 中国人民大学出版社 点此阅读本书全部精彩内容
≡ 查看、发表评论 ≡