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高血压患者过百万 专家建议加强运动不要过分依赖药物 我市15岁以上高血压患者已超过110万人。专家提醒市民加强运动，不要过分依赖药物。 日前，由青岛市卫生局、市疾病控制中心组织的历时近两年的岛城居民营养与健康调查发布。调查显示，我市15岁以上居民有高血压患者110万余人，3 据市疾控中心汪韶洁主任介绍，心脑血管疾病的主要诱因是高血压、高血脂，多见于35岁以上，早期症状不明显，不易引起注意，如发展下去，往往会引起脑卒中、冠心病、脑梗塞、肾衰竭等。要彻底杜绝这些慢性病的发生就要从日常饮食入手，改变饮食结构，平衡各类营养素的投入量。 专家还建议患者在治疗过程中尽量减少药物所占比重，做到药食同疗，同时加强运动提高身体抵抗力。（
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