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感冒久治不愈 牙刷“有罪” 我国每年1亿人受流感袭击 休 闲 居 编 辑 据统计，我国是流感的多发区，每年约有1亿多人遭受流感袭击，而每年到医院就诊的感冒患者超过50万人。进入秋冬季节后，寒冷而经常变化的天气最容易让人患上感冒。同时，现代人由于生活紧张、工作压力大、长期在封闭的写字楼内工作、缺乏必要的锻炼等，都会导致体质下降、抵抗力减弱而患上感冒。其中，老年人、妇女、儿童以及处于亚健康状态者患感冒的情况更为普遍，而且这些人的感冒症状总是反反复复，不易痊愈。 医学专家认为，一般来说，一个人每年大约感冒5~6次。在气温突变时，人们会感冒是不足为怪的，但如果在换季后再次感冒甚至多次感冒，就属于反复感冒了。德国的莱因哈特教授认为，儿童每年患感冒的次数为6~12次，成年人为3~6次，如果超过这个数字就属于反复感冒了。 吃盐太多睡得不好易感冒 据了解，一些人反复感冒的主要原因是身体免疫力下降，不能抵御病毒的侵袭。此外，饮食不当、睡眠不足、运动较少、精神紧张等也是反复感冒的诱因。医学研究发现，经常吃含盐量高的食物会影响唾液的分泌，口腔内杀菌酶的含量相应减少。同时，食盐中的钠具有较高的渗透性，会抑制上皮细胞的防御能力，感冒病毒便会乘虚而入。 同时，美国学者也发现，人在熟睡时会产生一种名为“胞壁酸”的物质，可以提高人体对感冒的抵抗力，睡眠不足者其体内胞壁酸的含量会降低；某些体质较弱者平时不常进行户外活动，其抗病能力也相对降低，患感冒的几率比经常参加体育活动者要高2~3倍；另外，英国科学家对394名志愿者进行测试，发现心理平静者的感冒发病率为27％；而精神紧张者的感冒发病率则高达47％。研究人员认为，心理压力大会降低机体免疫功能，从而导致呼吸道防御功能暂时性减退，从而导致感冒。 感冒久治不愈与牙刷有关 最近，美国俄克拉荷马大学的医学专家在一项医学报告中称，人们患感冒或上呼吸道感染等疾病却久治不愈，这除了与个人抵抗能力差有关外，还可能与人们日常使用的牙刷有关。因为牙刷经常处于潮湿状态，刷毛的间隙是细菌、病毒滋生的温床。若人们在刷牙时造成牙龈损伤出血，则牙刷上的细菌和病毒便会再次进入血液，导致感染。 |