请教一些小问题……
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发布时间:2007-04-15 16:23:42
>>>>>>>>提问我(女生)想减肥~可一到晚上嘴就谗…哎呀!真是不争气。。。有没有什么零嘴可以吃?还不发胖?嘿嘿~~
休闲 居 编 辑
朋友(男生)他很瘦,吃什么才能让他胖起来呢?好矛盾呐```
我该吃什么?他该吃什么?
知道是朋友帮忙告诉一下了```谢啦``~!
>>>>>>>>休闲养生网回答:晚上忍不住就吃点水果~~要不就来杯奶吧,美容又安眠,不发胖.
想长胖就晚上多吃~~特别是睡前2小时~~然后还有运动~~
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