康富来蛋白质粉可以用开水冲吗
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发布时间:2007-08-19 12:26:31
>>>>>>>>提问我给小孩买了康富来蛋白质粉,说明上可以用开水冲,但我听很多人说用开水冲可能会使蛋白质里的营养流失,还可能中毒,不知道听谁的好了。有谁用过康富来的蛋白粉吗?知道应该怎么冲才适合吗?
谢谢!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:“康富来蛋白质粉,说明上可以用开水冲”,我想应该是有一些防止蛋白质变性的东西添加进去,纯天然的蛋白质不可能做到这一点。就像鸡蛋拿水煮了蛋白蛋黄就会凝固一样,纯天然的蛋白质不可能可以拿开水冲。但是现在市面上想买到不加添加剂的东西太难了。
蛋白质粉最好不要用开水冲,因为蛋白质的化学性质不稳定,温度过高或者过低会使其变性(和吃的东西坏了的不一样),用开水冲不会中毒,但营养成分会丧失,所以为了物尽其用,用凉白开冲就可以了。不要拿冰水或者开水冲。
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