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日常生活小知识 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-04 11:03:29
晚上喝麦片会不会长胖?休闲 居 编 辑
晚上喝麦片不会长胖,因为麦片主要含纤维素,不会增加太多的热量。当然也不要喝得太多,而且不能太晚喝,最好喝完以后隔半个小时在运动一下,就更好了。还有不要喝太甜的呀。
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