如何瘦身手背?
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发布时间:2007-10-09 08:10:39
>>>>>>>>提问我手背有一点胖,但是我想要减到一些,请问有没有一些好的产品,能让我的手背减掉一些呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:其实要瘦手背和减肥是没有什么不同的啊,你可尝着试试上海斯诺美的最新产品,想瘦那里就瘦那里非常方便.
★瘦腰
使用时机:饭后2小时以后。
双脚站立,左手贴大腿,右手高举靠近头,让腰向左边侧弯下,停留10秒,然后换边以同样的方法。
★针对腹部,大腿以及臀部
3. 身体站直,先吸一口气到肚子里,然后慢慢的吐气(腹部凹进去)一面将单脚的举起,膝盖??曲,使大小腿成 成90度直角,双手平举然后吸气时再将腿慢慢放下,同样的方法再举起另一只脚,如此反覆个几次。
这个动作在饭后一小时左右进行效果最好,尤其是针对下腹不突出者。对於防止腹部与大腿的脂肪堆积,以及预防臀部的下垂都很有效果。
★瘦大腿
使用时机:避开饭后的一小时之内。
上半身直立下半身半蹲,抖动大腿(此方式最适合晚间看电视时进行)
★瘦手臂
双手向上高举,两手互握手肘,将手肘向后拉离头部,停留五秒,约反覆进行十次左右。
同样的瘦身效果,却不会让你汗流浃背,不用任何道具,随处可行,试试看,注意使用的时机,也不用让你觉得瘦身一定是件苦差事!
再教大家更好的方法就是去上海斯诺美,那儿有更多的产品可以让你变的更年轻,先不说那么多了,有时间可以去看一下啊!
现在上海斯诺美还主要经营:斯诺美HGH,新生力人体免疫液,斯诺美HGH,Green&Well HGH, HGH青春素,肯贝尔伊莉诗HGH ,人生长素HGH,基因逆转激活HGH,人胎盘组织液 人胎盘素冻干粉 Green&Well胎盘组织液 ,Green&Well胎盘干粉,胎盘多肽生长因子,HGH生命能量素,细胞生长因子,平皱素,透明质酸钠,免费热线:4OO-7OO-OO87,曹先生为您服务,上海斯诺美生物科技发展中心华东分公司经理给您提供
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