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吃什么食物能让青年人变胖 吃什么能长高？ 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 长胖：注重食品的搭配，有些食物参合在一起吃的话会起到一种抵触的效果，并不是我们想象的能有加倍的效果，他需要合理的搭配。不同的事物，营养成分不同，所以你要更加的了解。这样你可以长胖些的。 长高：我也有另一点意见。我也得到了一些感触，本人有180cm。据韩国的一名科学家说过，平时的时候走路或散步的时候把四肢尽量的放轻松，越散漫，夸张度越高越好，长此以往会有一定的增长，符合青、中年朋友。本人以前就是那么的一个人，所以感觉还不错的。 呵呵呵。。。（个人借鉴） |