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喝酒之前吃什么可以养胃保肝,醒酒解乏? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 简单的几招，保证有效，我现在就这么干，很有效。 喝酒前 1、空腹和浓蜂蜜水，里面加些葡萄糖粉（超市可以买到），酒精的分解就靠这些宝贝糖了，而且效果很明显，一般喝过之后都会觉得酒量比以前好了很多的感觉，其实就是体内用于分解酒精的糖多了。 2、吃一些带奶油或者有油的食物，千万不能空腹上阵，不然死的很惨。最好吃饱了再去喝。 喝酒中 喝酒要慢，尤其是刚开始，千万不能充大头，喝一口酒，就要喝半杯水，酒精太浓会伤胃，但不要喝茶或可乐之类的，就是白开水，纯净水。 喝酒后 还是浓蜂蜜+葡萄糖，很快就会恢复，而且第二天不会感觉头痛等不舒服的感觉。 |