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问一个消化吸收的问题,高手进 举个例子,A食品和B食品,同样吃到饱,但是吃A食品的没多久就饿了,B食品相对感觉饱的时间要长一些,那么可以说明自己的肠胃对A食品比较接受还是对B食品比较接受,或者说自己适合吃A食品呢还是B食品,因为每个人的肠胃是不同的嘛 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不是这样的，因为你刚吃下去时，食物的确是一样令你吃饱，但如果A食品是淀粉质的，在口腔中就大部分被消化成麦芽糖，进入胃后其他蛋白质、无机盐等都被消化了，在小肠内麦芽糖变成葡萄糖，融入血液，那小肠内的吸收除了麦芽糖就很少有其他的了。但B食品不含有大量淀粉，第一部消化只能在胃部，口气能起到咀嚼作用，在胃中消化其他物质，但有些只能在小肠吸收，所以小肠吸收的物质比A食品的物质要多，饱感主要来自小肠，如果小肠吸收的物质多，就会有饱感，物质少就会有饥饿的感觉。尽管每个人的肠胃是不同的，但消化系统是完全一样，并不可以说自己适合吃A食品呢还是B食品，每一个人都是喝斥每一种食品。饱，绝对不是靠感觉的，而是身体所需要的每种物质都已补充得到，能维持身体各方面机能，才算饱。 补充;你说吃一碗面就比较耐饿，吃一个大红薯就很容易饿。这是因为食品的淀粉量和水分不同，各种成分的不同也会导致吸收的快慢和饱感。 |