如何改善皮肤质量
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  发布时间：2007-10-18 07:22:36

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我今年26岁了,我的皮肤属于干性皮肤.也许还因为我最近工作压力比较大,我的面部现在非常的苍老,脸上都出现皱纹了,这令我很烦恼.所以我买了大量补水\养颜的化妆品,但好几天好象没有什么效果.我想知道我除了用化妆品以外,还可以用什么办法使自己的皮肤焕发光泽.(喝牛奶能行吗?)
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

干性肌肤不容易呵护，皮肤更容易缺乏水份而干燥脱皮，要如何让肌肤晶莹剔透水灵灵呢？如果你没把握以前的做法足够应付，也可来这里再找些方法。
＊皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

＊应使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。

＊脸部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高。

＊在每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。

＊如果天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。


＊食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。

＊秋冬天皮肤更干燥，所以敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润。

＊秋冬天虽然天气冷不易口渴，但是水份的摄取还是很重要的，不可忽略。

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