怎样才可以最快的减肥,而且不影响健康呢??
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发布时间:2007-10-19 02:22:26
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最近发现运动还是最好的减肥方法,千万不要绝食哦,或是相信什么减肥的产品,那都是骗人的,如果你有更好更快更健康的减肥方法,也可以告诉大家哦
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
教你一个我自己的独门秘方:吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感,而且能达到通便,清理肠胃,清除体内毒素,润肠的作用.
这样有即利于减肥,还使营养能得到一定均衡,是个很好的减肥瘦身的秘方哦!!
还可以促进脂肪的分解!!
又简单,又方便,价格还不贵,可以值得试试!!
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當然是 運動和控制飲食 是科學上最有效的減肥方法
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