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怎么样减肥最可靠最快速最安全最不影响身体 啊!秋天来了,,肉肉又开始多了哦!那么怎么样才能最快速的减掉体重呢?而且...不可以影响身体健康,不影响身体正常的新成代谢,不影响皮肤的水分光泽,而且不可以长痘痘,不可以把皮肤弄的老了好几岁,,变成黄脸婆..就没人要了.."我不在乎你的外貌!"这可是骗人的!蝴蝶可不会喜欢一朵草,况且还是一朵枯草... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 锻炼啊~可以减肥还可以强身健体~~ 你是女生吗?只要白天工作不多,建议您连续通宵3个晚上!立马见效! 晚饭就跟平常一样,吃完饭溜达30分钟,然后上电脑(网吧,家里均可).直到第二天早上7点,中间可以打个盹,也可以喝点饮料,吃些水果! 记住,通宵结束,一定要吃点东西,否则第二天晚上就没法继续了! 如有疑问,请咨询13870152043或者QQ137470699 |