急急急减肥啊!
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  发布时间：2007-10-19 02:23:53

>>>>>>>>提问

我160CM,有一百十几斤,是个初三的女生,麻烦帮我订个合理的减肥计划,恩~要在学校也可以实行的,因为我是住校的,广告的那些不要进啊!反正我不会去看的,希望大家帮帮忙啊!
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我初2.相信我没有错的.你应该算有点胖的类型吧..

告诉你保证有效的方法吧..
方法一:
早餐照吃.午饭餐吃饱饱的..晚饭就不用吃了..
(我同学也是这样.2个月瘦了好多..)
方法二:
吃正点闪点瘦..
坚持吃.吃到自己觉得身材满意为止.大概1.2瓶吧.瘦了之后就一定不要再吃了噢.因为不吃后还会有瘦一些的..一定要停止阿.
(我朋友是这样的.但他大概17岁了吧.你16应该可以的.)

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