学生怎么健康减肥啊
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  发布时间：2007-10-19 02:36:10

>>>>>>>>提问

我想减肥啊`
我是那种整体都偏胖的 唉` 很想减下去啊
一天时间也紧不知道怎么弄 还有肩臂怎么瘦啊 还有大腿``
最郁闷的是胸怎么瘦`
拜托给个答案吧`
谢`
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一天喝一杯酸奶。酸奶有利于燃烧内脏脂肪，而且且有营养，对身体好，女生喝酸奶好~~我一个星期减了四斤，就是那种普通的酸奶，不是低脂也不是脱脂，不过后来就没继续喝，因为我只想瘦四斤~~

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