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苹果有减肥作用吗? 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 哎，我昨天刚试了，但是，那个味道实在是无法容忍啊，超级难喝，比吃药还痛苦，今天早上，就刚没多久．我想再试一次吧．但是实在是没法下咽，只有倒掉了，我想我还是用别的方法吧．，而且，喝这个很烧胃的，很疼啊！，换方法吧！ 二、蜂蜜番泻叶减肥茶 材料：番泻叶少许、蜂蜜适量。 作法： 1.将番泻叶先过水洗一遍。 2.加入热水后煮成茶。 3.再加入适量蜂蜜即可。 *注：番泻叶为豆科植物狭叶番泻的干燥小叶，有泻热行滞，通便，利水。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满作用。 *雅妍小提醒： 如果便秘很难过，番泻茶可以帮你清一下肠胃，但要注意一点，就是番泻叶的分量不可以过多，以一般咖啡杯的容量来说，只要拇指与食指捏起来的分量就可以了，食用过多可会造成反效果，让你会拉肚子喔！ 今天我正在试这种，味道还可以！ |