支持一下...请问我这样怎么减肥呀~~~
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发布时间:2007-10-19 02:51:42
>>>>>>>>提问158CM
48KG
宿舍就在公司隔壁,所以每天的运动量很少...555...
休息的时候才能疯狂逛街运动下...(每星期一天休息)
饭量很小,就一勺米饭加点菜就吃饱了...(一直都这样)
圆脸蛋,肉会比较多点,所以看上去有点肥...
不过希望全身都能减下来...3Q3Q啦...西西~~~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:1.运动
2.少吃油腻的东西,必须控制饮食
3.坚持
能做到以上三点,包你瘦
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