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怎样能让自己考试的时候不紧张? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实考试本身并没有什么,它需要你正确的去面对,而不是逃避,导致紧张的情绪.坦然的面对,调整好心态,在下次考试中你尝试一下,你会发现有所不同. 再者关键是在平日里你把知识融会贯通,遇到试题自然而然就不再会惧怕它了. 但是在考场依然不能适应这种环境,一些物理疗法, 考试时适当紧张是正常的，太不紧张了就没压力反而考不好，但是只是适当，我还记得我高考时，一开始看到卷子心理突突直跳，但闭上眼睛慢慢平静一下就火速做题了，保持着半紧张的状态，能提高你的解题速度，更好的发挥！完全不紧张的话你的这次考试几乎上是不好的。 |