吃素可以减肥吗?
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发布时间:2007-11-13 08:24:05
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休 闲 居 编 辑
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营养会不平衡的我教几咯,用苦瓜我试过的,一天可以减1斤。很有效。先把苦瓜籽弄掉,在把茶叶放进去,再用保鲜膜包住,最后放在干燥的地方放一天。一天到了就可以用了,切成一片一片连茶叶一起切,切好后可以泡茶喝,每天都泡。坚持2个月。再不行每天生吃2根苦瓜,坚持2个月,这样也很快但要残忍点很难吃的哦,加油!!!!西西、、、、东西照吃不误
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