我吃得很少,为什么不变的更瘦
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发布时间:2008-01-22 08:23:51
>>>>>>>>提问我一天也不怎么活动,不感觉俄,,一天吃两顿,,但我早饭吃,,晚饭通常不吃,,为什么我不瘦 ,其实我也不胖,家人都没胖的
只是奇怪,吃这么少为什么不变的更瘦,,我不是故意不吃,,只是不怎么活动不感觉俄
我19
>>>>>>>>休闲养生网回答:
这个问题答案是多方面的:第一与基因有关,人体的把肥胖把基因有关,这是大家都知道了,一般取决于父母,父母都胖子女百分之八十分胖。第二是与运动量有关,也就是你每天的消耗有关。第三就是身体素质,有的人吃多少也不胖是因为他胃肠道功能弱,根本不吸引,我就是最好的例子,我胃肠道功能非常差,饭量特别在,就是不吸引,肉吃多了就会拉肚子,所以为了保持身材不要太瘦了,我从来不忌口。幸好我是女生,如果是男生就麻烦了,瘦不拉及没法看。
如果吃一点就胖的那是很少存在的,很多女生吃的饭比我要少很多,可是她们容易一会就饿肚子,然后狂吃零食,这样也是会长胖的。胖子都是吃出来的。很多女生饭不吃,零食却不离口。
我有见过真的是吃的不多却会胖的女生,那么我一般建意她们通过运动来增加消耗来减肥,还有就是要狂泡热水澡,即美容又减肥。不过注意别泡太久了休 闲 居 编 辑
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