从12月10号起减肥，请大家监督和鼓励哦！
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  发布时间：2008-03-22 18:48:35

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这几天吃的太多了，感觉人都浮肿了，体重上升了两三斤哦！今天一天吃了一个鸡蛋，十二个全麦面包，两袋核桃早餐奶，一根玉米烤肠，一袋花生，两袋茶干！太内疚了，从明天开始就要正式减肥了，希望大家监督哦！我会每天把吃的东西都写上来哦！我不能把夏天好不容易瘦下来的肉又长回去哦！大家一起努力哦
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

通过控制饮食减肥容易营养失衡的啊！我减肥的时候用的是易青瘦身，没有节食很轻松的就减了10斤，也没有副作用！网上就有介绍的！你可以 先去看看，也许能帮助你减肥！
减肥的方法关键是健康！

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