不绝食要怎么样减肥?
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发布时间:2008-04-12 14:39:48
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我现在很困扰,因为我长的有点胖,但是我不想绝食的减肥要怎样减?我现在的身高有1米60体重却有62公斤!我很想减肥到50公斤或者以下!拜托谁有减肥的好方法请介绍下,谢谢!
哦!对了,不想要太贵的减肥方法,因为偶不富裕o(∩_∩)o...~!其次不要吸脂什么的 !
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
还可以喝茶
我们平时摄取的盐分经常会堆积在下半身 造成脂肪堆积
茶里面富含钾可以解掉盐分里的钠
建议可以饭后过一会喝下茶
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