半夜醒过来就再也睡不着
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发布时间:2008-07-26 13:59:52
>>>>>>>>提问今年22岁 最近几天晚上睡下之后总是在凌晨2点到4点这段时间醒过来 以前从来没有过 而且醒过来之后就睡不着 明明觉得很累 就是睡不着 好痛苦啊 然后下午就觉得很困很想睡 但是又不敢睡 怕晚上又会醒过来 哎 怎么办 这是神经衰弱么
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我觉得还是想事情影响的,也可以适当晚睡一会儿,下午最好不睡。可以吃点刺五加片,尽量不要服安眠药。
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