食物转化为脂肪需要多长时间?
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  发布时间：2008-08-13 12:33:46

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同题.早上,中午,晚上分别是??

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休闲 居 编 辑
许多人的肥胖，并非因为多 吃少动，在更大程度上，是日常饮食中经常缺乏某些营养素的缘故。因为只 有当人体能量得到释放时，脂肪才能消耗、减少。而脂肪转化为热能，必须 维生素 B1、B2、B16 和 PP（尼克酸、烟酸）的参 454 ，否则，人体内脂肪就无 法转化为热能得以消耗，从而积蓄在体内而形成肥胖。

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