早上吃的很多.会胖吗.如果这样吃...
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发布时间:2008-08-21 13:04:10
>>>>>>>>提问6半前吃一个蒸出来的香芋包子
到了7点的时候吃一个叫低脂全麦什么鱼的三明治.是便利店买的.里面夹的有一种什么鱼和番茄什么的
再喝点无糖豆浆
会胖吗
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不会胖,但是营养摄取有点不足,缺少点水果和谷物类的,另外,吃包子时应该注意喝点稀的,或者是早起后喝杯淡盐水或淡蜂蜜水,那样更容易减肥。最好少吃便利食品或快餐,容易胖也不健康。
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