我想在圣诞期间减肥。
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  发布时间：2009-05-13 11:45:33

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我身高161. 体重有46kg，我想在圣诞节这几天瘦下去。有没有什么好办法？我妈妈不给我节食。。我自己又爱吃巧克力，什么办法可以解零食？ 我17岁。

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这几天时间想减几斤呢？我曾经用一个星期的时间减去3公斤，一个星期没吃过一顿正餐，只靠果汁过活，而且还顶着摇摇欲坠的身体步行20几分钟上下学。那段时间是在不完全清醒的情况下度过的，虽然瘦了下来，但完全不高兴，伴随着体重的下降，身体健康也直线下滑，不值啊！
就你161身高配合46公斤已经可以了，我跟你差不多。
奉劝你在发育的时候不要节食，否则影响发育就不好了。人这一辈子就一次发育的机会，错过了你再怎么后悔也没用的。
听我这个前辈的话，别减了，现在这个条件就已经很好了

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