如何在三个月瘦25公斤?
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  发布时间：2009-11-19 11:46:18

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我想减肥
但却不知道从哪里减起
朋友都说
我都胖在肚子休 闲 居 编 辑
跟屁股
其他看起来都还好
有什么办法可以让我瘦下来呢?
有经历过的更好:)
请不要叫我吃ㄧ些有的没有的
或是去抽质有的没有的
我没那个钱:)
拜托拜托
我该如何做才能在三个月瘦25斤?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

減肥很簡單，只要三餐正常吃，水果也可以吃，其它零食、點心、宵夜都不要吃，飲料除了水之外都不要喝，這樣漸漸就會瘦了，而且效果很好的。



如果要吃減肥食品，我有吃過一個「塑博士青木瓜酵素」，是日本前三大減肥食品公司MIYABI的產品，品質很好，不會拉肚子，可以沒負擔的減肥，而且一個月的量才990元，很便宜囉。



塑博士青木瓜酵素的原理是將你吃下食物中的油脂分解掉，所以要飯後剛好半小時吃才行哦，還有這東西在網拍或是PCHome商店街都可以找到，參考看看吧。



塑博士青木瓜酵素的減肥效果在日本的影片中可以看到，一個月好幾公斤呢 【日本的影片按這裡】

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