怎样才可以快快的减肥啊~~！->[休闲养生网（xxju.net）

怎样才可以快快的减肥啊~~！
人气：【字体：大中小】
发布时间：2008-10-13 11:40:32

>>>>>>>>提问

我17岁，53公斤，马上高考了，一定要赶毕业前痩到45左右，可不可以啊，而且我特贪嘴，么有持久的定理，肚肚上好多肉肉，我想要整体瘦下来，越痩越好，但是希望表把身体弄跨~~~好想穿漂漂的衣服哦

休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

　　你好，向你推荐醋加蜂蜜减肥法，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
　　将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
　　1早餐前20分钟空腹喝
　　2中餐和晚餐后立刻喝

≡ 查看、发表评论 ≡