怎样才能瘦下半身??(亲身体验过的喔!)
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发布时间:2008-11-21 12:44:54
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
不知道你有没有听说过12天减肥法……就是前3天蔬菜水果,后三天牛奶酸奶,之后六天蔬菜、水果、牛奶一起吃的方法。
我试用过这
个,觉得效果超好。当然我只用了6天,就瘦下来了6、7斤。而且中间还吃过鱼啊麻辣烫啊之类的,如果严格按照方法,坚持7天的话,10斤肯定没问题了吧。
而且最重要的是没有反弹哦...
躺
e01
床上做脚踏车运动,很有用哦!
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