如何合理的吃水果?
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发布时间:2007-04-15 12:11:10
>>>>>>>>提问听说
休 闲居 编辑
上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅
那到底什么时候吃水果呢? 晚上吃水果不是要吃进很多铅?
>>>>>>>>休闲养生网回答:水喝下去后,大概在半小时内全部消化吸收.
水果呢,饭前一小时吃,饭后二小时吃是最理想的.
而晚上就不要吃了.并不说”晚上吃水果要吃进很多铅”
只是晚上运动少.吃下水果不易消化吸收,是这个意思.
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