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吃维生素对掉头发有用吗? 我已经吃了好长时间的维生素了,但是一点效果也没有,去医院看医生也没有说什么,听别人说是要验血,但是医生说不用,那皮肤问题.我有些贫血 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 维生素对的生长有重要作用： 长期缺乏维生素A，可导致头发稀少，而维生素A吸入过量，又会导致脱发； 缺乏维生素B2，可出现皮脂溢出增多，头发容易脱落； 缺乏维生素B6，可引起皮脂分泌异常，可使头发变白，生长不良； 缺乏维生素B3，可使头发变白，生长不良； 其中，肌醇属于维生素B族，它能防止头发脱落；生物素又称维生素H3，缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸亦属于B族维生素，它能保护头发色泽，维持头发的正常生长。 http://www.toufa.cn/hair1/hair1/25420.htm |