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怎样减肥能在短时间内见效？？最好不是节食因为我总关不住自己的嘴阿 我总是想吃东西 刚吃完饭就饿了 随我现在还是比较瘦的中等身材 可是看那些瘦瘦的人 还是希望自己能在瘦一点 因为初中的时候一直很瘦 从初三开始发胖的 我今年15岁 160cm 体重已经46kg左右了 好难受啊 甚至想吃减肥药了 也可以推荐一些好的减肥茶 减肥药 的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 运动，运动是最好也是最健康的减肥方法 减肥茶减肥药对身体都有害，尤其是你现在还长身体阶段，会更加不好 所以还是运动吧，每天坚持运动半个钟头，一定会瘦下来的（运动之后尽量少吃东西） |