我想快速减肥啊..怎么办啊?
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发布时间:2007-10-19 02:05:57
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我想快速减肥.一个月.减10斤...到底该怎么办呢?大家说说....有奖问答啊...谢谢..
哎呀.哎呀..忘了说清楚了.我在学校啊..又不能煮什么瘦身汤啊?没有锅没有火没有电....怎么办呢??
休 闲 居编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
少吃含热量的东西.多吃蔬菜.水果..多喝水....多运动.规律进食..不暴饮暴食.就这么简单..
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