我还需不需要减肥呀?
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发布时间:2007-10-19 02:33:04
>>>>>>>>提问本人身高165CM,体重54公斤.本人很懒哦!也没想过要减肥,只是看同事的小姐妹们,都在争先恐后的减肥.心里也有些痒了哦!所有想咨询一下大家.
>>>>>>>>休闲养生网回答:
不用
165-110=55Kg
标准体重算法:
身高(cm)-110。休闲 居 编 辑
同时还有一个20%的允许范围。
比如说你,就是在的体重在40Kg~60Kg(也就是80~120斤)之间就是标准的。
成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
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