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身体虚弱，怕冷，早上起来嗓子疼怎么办 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 由于唾液分泌减少，患者感到口腔干燥，有异物感、烧灼感，在咀嚼食物，特别是较干燥的食物时，不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少，对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小，使口腔自洁作用变差。因而，口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响，不能有效地刺激食欲，而且会影响整个消化系统的功能。 那么，哪些因素可以导致口干症呢？ ①在口腔方面，常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降，对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少，引起唾液分泌减少；另一方面，可因为唾液腺发生退行性变，使唾液分泌的量和质发生变化，这种情况多见于老年人。此外，慢性诞腺炎的病人唾液分泌也可以减少，导致口干症。 ②在全身因素方面，患有干燥综合症或维生素缺乏、内分泌紊乱等，特别是性激素分泌紊乱，也是引起口干症的重要原因。 此外，当患者高热、服用利尿药及进行大手术，尤其是腹部大手术后也可引起一时性口干症。患有风湿、类风湿等免疫疾病的患者，或肾病综合征的患者，因为长期服用激素而导致唾液分泌减少而口干。 现在天气正值春夏交接之际，空气干燥，早上中午睡觉起来一直有口干上火之感，上课很多时特别是严重，大家若有同感，推荐您多喝“银耳羹”。 老婆几乎天天给我煮，由于上课多引起的咽部不适喝之即消，效果不错啊！ 现将秘方告诉大家，不防一试，味道也好极了！ 银耳羹： 原料：银耳10克，鸡蛋一个，冰糖60克，猪油适量（用花生油也可） 做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟。至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋加少许水搅匀后入锅，再以文火煮沸，出锅前加入熟猪油少许即成。（根据口味加入香油，花生油也可） 用法：早晨或睡前服食。 作用：润肺补气，滋阴补肾。适用于肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠者服用的。 按：银耳所含多糖类物质可提高免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的药膳。 |