男性减肥食谱
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发布时间:2008-05-21 18:57:35
>>>>>>>>提问我弟弟13岁,身高169厘米,体重90公斤,怎么减?在给个食谱~
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:早餐 酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头
中餐 凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁,米饭半碗
晚餐 凉拌青笋,麻婆豆腐,酸辣藕片,小米粥一碗
或者吃冰冰减肥胶囊,中药的,没有副作用.效果还不错.
也不需要节食.我弟也是吃冰冰减肥胶囊减下来的.
要不小孩子太胖容易得很多疾病的.
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