什麼是大量营养素和大量营养元素?
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发布时间:2008-08-02 21:00:22
>>>>>>>>提问如题!!
休闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不是大量营养素,是宏量营养素
人体需要的营养素有七种,可分为:
宏量营养素:占人体重量1%以上,以克计数
蛋白质
脂类
碳水化合物
微量营养素:占人体重量1%以下,以毫克计数
矿物质
常量元素:钾、钙、钠、镁、磷、氯、硫
微量元素:铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴
维生素
水溶性维生素:B族、C
脂溶性维生素:A、D、E、K
其它食物成分:
膳食纤维
水
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