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早晨吃饭前跑步会不会长胖 这样会不会长胖。能不能减肥呢 为什么我跑了4天长了3斤啊 跑完回来我吃饭也吃得很少啊 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 唉，也有说长胖，也有说不长胖的``` 楼主头都晕了吧`` 我没那么大的文化``` 就简单说说` 你早上跑完了步`` 身体正处于一个疲惫状态 你没过上半小时的就吃饭`` 那么，好，热量全部被吸收了！ 这是我在减肥秘籍里看到的！ 一般人我还真不告诉她！ 本人就很胖！运动完了从不敢立即吃东西跟坐下`` 我注册这么久 还是第一次回答问题呢。。。 哈哈 因为看不过去呀！ |